首页>题库>跆拳道教练
1.要在相对短的时间内学习更多的技术,需要()
单选题A. 坚持不懈~||~选择优秀的师范~||~以上都是
2.下劈是以()为力点劈击
单选题A. 脚掌~||~脚后跟~||~以上均可
3.练习者的腰带不是技术等级的标志。
判断题4.竞技跆拳道中人体的要害部位有()。
多选题A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等
5.品势的臂部动作有()。
多选题A. 腕部~||~肘部~||~前臂和上臂
6.跆拳道比赛中比分最高分为10分。
判断题7.跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。
单选题A. 长期心理~||~自我暗示~||~想象训练
8.使用垫步,主要是在主动进攻时用()攻击对方
单选题A. 前腿~||~后腿~||~前腿或后腿
9.推踢中,利用身体的重量和力量,伸腿送髋,主要攻击目标为对手的()
单选题A. 腹部~||~胸部~||~头部
10.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()
单选题A. 360~||~180~||~540
11.跆拳道地升级和升段,需要考察()
单选题A. 特尔~||~道德方面的修养~||~以上都需要
12.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()
判断题13.运动中出现胃痉挛的原因有()。
单选题A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹
14.运用间歇练习法的正确做法是()
单选题A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
15.跆拳道中常用的心理放松训练有()。
多选题A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练
16.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()
判断题17.血压可以反映心脏、血管的功能状态,是评定心血管机能的基 本指标。 ()
判断题18.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
判断题19.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()
判断题20.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次,被称()。
单选题A. 修为境界~||~知识境界~||~技术修炼
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号