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1.跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过()时间。
单选题A. 1年半~||~1年~||~2年
2.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
单选题A. 需要~||~不需要~||~不知道
3.犯规行为中,判罚警告的犯规行为有()。
单选题A. 接触行为~||~故意倒地~||~抓住对手~||~伪装受伤
4.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。
单选题A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果
5.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员()
判断题6.裁判员应该认真学习竞赛规则,规程和裁判法。
判断题7.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
多选题A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽
8.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示,放松训练,旅游,听音乐等手段,简称()。
单选题A. 心理恢复~||~合理安排~||~积极性休息
9.至今,()已成为世界最普及的武道)
单选题A. 跆拳道~||~柔道~||~空手道
10.腰部以下的护具分别是护腿与护裆
判断题11.直拳攻击的击打目标的部位为()
单选题A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节
12.《中华人民共和国劳动法》规定,劳动合同可以约定试用期。 试用期最长不得超过()个月
单选题A. 1~||~3~||~6~||~12
13.体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称()。
单选题A. 循序渐进,科学锻炼~||~适宜负荷,因人而异~||~全面锻炼,注重实效
14.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()
判断题15.横踢时易犯的错误()。
多选题A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着
16.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。
单选题A. 7-8~||~7-11~||~10-15
17.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()
判断题18.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。
判断题19.跆拳道的段位是由低到高。
判断题20.九段为最高段位,被称为CrandMaster师圣。
判断题
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