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跆拳道教练390道题

1.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

判断题

2.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。

判断题

3.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

判断题

4.所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()

判断题

5.前跃步的错误动作是()。

单选题

A. 两脚依次向前跃进一步~||~两脚稍离地即可~||~身体重心平稳前移

6.公认的段品势包括()等。

多选题

A. 高丽~||~金刚~||~太白~||~太级八章

7.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。

判断题

8.运用间歇练习法的正确做法是()

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

9.()年成立了国际跆拳道联盟ITF,崔泓熙任首届联盟主席。

单选题

A. 1966~||~1969~||~1970

10.课余训练中运动强度过大,局部肌肉变硬,疼痛难忍,腿不由自主地屈曲,一时难以缓解。这一现象俗称()。

单选题

A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良

11.跆拳道三段以上称为“师范”,四段以上称为“大师”。()

判断题

12.跆拳道练习中,道服如有松开,应立即原地站立整理()

判断题

13.跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为()站位。

单选题

A. 闭式~||~开式~||~全开式

14.竞赛规则规定,犯规累计达扣()分,判其“犯规败”。

单选题

A. 3~||~4~||~5

15.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。

判断题

16.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

判断题

17.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()

判断题

18.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

19.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()

单选题

A. 360~||~180~||~540

20.实战姿势中,两臂放的位置是()

单选题

A. 一臂垂下~||~两臂都垂下~||~无固定的位置

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