1.跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的，升段后至二段要经过（）时间。

2.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。

3.运动中出现胃痉挛的原因有（）。

4.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立，初学者先学会用脚去踢对方的（）技术稍熟练的则可用脚去踢对方的（）技术高超的可用脚去踢对方的（）。

5.跆拳道的比赛区域应为（）平方米。

6.前跃步的错误动作是（）。

7.跆拳道练习中，道服如有松开，应立即原地站立整理（）

8.初步掌握动作，建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为（）之一。

9.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）

10.我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。

11.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）

12.韧带拉伸训练时应该（）

13.普通人的呼吸差为（）厘米。

14.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

15.划分比赛区与警戒区的线称为警戒线，比赛场地最外边的线称为边界线。（）

16.在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称（）。

17.裁判员应该认真学习竞赛规则，规程和裁判法。

18.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

19.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）

20.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲