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跆拳道教练390道题

1.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

判断题

2.跆拳道品势的定义概括为()。

多选题

A. 融合跆拳道精神~||~技术的精髓~||~直接或间接体现身心修养~||~攻防原理的行为样式

3.在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

单选题

A. 高高~||~高低~||~低高

4.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。()

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要

5.1945年,朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立,跆拳道也得以健康的发展。

判断题

6.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

7.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影 响最大。 ()

判断题

8.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()

单选题

A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础

9.腰部以下的护具分别是护膝。

判断题

10.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员,()天内不得参加比赛。

单选题

A. 20~||~30~||~40

11.竞赛跆拳道的主要步法有()。

多选题

A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步

12.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

13.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。

判断题

14.整理活动以调整呼吸,放松肌肉为主。

判断题

15.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛()

判断题

16.跆拳道练习时发声的作用是气合。

判断题

17.跆拳道分10 级9 段。

判断题

18.循序渐进、量力而行,也是预防运动损伤的原则之一。

判断题

19.太极一章的第一个动作是()

单选题

A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档

20.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

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