1.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

2.跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部(以面部为主，不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

3.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

4.跆拳道的教学步骤可分为（）阶段。

5.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。

6.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

7.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。

8.1992年，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员。

9.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

10.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

11.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称重完毕。

12.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。

13.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战，模拟比赛时间，模拟赛前准备活动等，都被称之为（）。

14.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

15.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段 （）

16.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）

17.在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作

18.受伤在24-48小时后，其处理方法有（）。

19.自80年代开始，跆拳道在朝鲜半岛重新崛起（）

20.跆拳道练习中，急性软组织损伤的治疗可分为（）。