1.在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

2.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

3.跆拳道一共有7腿1拳。

4.空气浴应从暖季节开始锻炼，一天中最佳的时机为（）。

5.跳踢技术是指先跳起使身体腾空，然后在空中完成的各种技术动作，其中不包括（）

6.健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

7.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

8.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

9.（）正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第一位协会主席。

10.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战，模拟比赛时间，模拟赛前准备活动等，都被称之为（）。

11.绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。（）

12.体育锻炼的原则通常包括（）方面。

13.当一个人出现行为偏离，人格障碍，性行为变态，情绪失常，神经衰弱，心律不齐，月经失调等，通称为（）。

14.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）

15.劳动者因工负伤并确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人 单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。（）

16.使用垫步，主要是在主动进攻时用（）攻击对方

17.整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。

18.跆拳道练习时发声的作用是气合。

19.两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。

20.发展腿部肌肉力量的形式有（）。