1.跆拳道品势中马步动作的要领是（）。

2.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

3.自80年代开始，跆拳道在朝鲜半岛重新崛起（）

4.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

5.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

6.右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）

7.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

8.按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。【答案】正确1、奥运会体重级别男女分别为四个级别。（）

9.横踢击打靶面的具体部位是：（）

10.（）经国际奥委会正式通过，跆拳道被列为2000年奥运会正式比赛项目。

11.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

12.修炼者根据自身的条件，如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系，并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为（）。

13.体育运动前，要做好（）等准备活动。

14.所谓跆拳道，跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞;拳(KWON)，以拳头打击;道(DO)，是一种艺术方法。 （）

15.跆拳道比赛中一次最高可得3分。

16.太极一章的第一个动作是（）

17.女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是（）。

18.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

19.故意攻击背部是犯规行为。

20.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。