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1.跆拳道比赛进攻时主要是运用()攻击对方头部(以面部为主,不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。
单选题A. 腿法~||~手法~||~拳法
2.跆拳道品势中马步动作的要领是()。
多选题A. 两脚之间保持两脚长的横向距离~||~两脚须保持左右平衡~||~膝关节屈90度,膝与脚尖垂直对齐~||~身体重心落在两腿之间,上体保持直立
3.跆拳道的六级为绿带,解释为()。
多选题A. 大地春绿~||~成长的草木~||~处于技术进步阶段~||~可以1抵2
4.身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到()。
单选题A. 六级~||~七级~||~八级
5.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。
单选题A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则
6.前冲步由实战式开始,()向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步
单选题A. 前脚~||~后脚~||~不知道
7.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。
单选题A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势
8.空气浴应从暖季节开始锻炼,一天中最佳的时机为()。
单选题A. 清晨~||~8-9时~||~11-12时
9.实战姿势站好,身体重心落在()上,膝部略弯曲
单选题A. 前腿~||~后腿~||~两腿之间
10.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。
判断题11.在跆拳道中,如果想踢某一目标时,须先()
单选题A. 吐气~||~吸气~||~屏息
12.九段为最高段位,被称为CrandMaster师圣。
判断题13.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量
单选题A. 腰部~||~腿部~||~臂部
14.运用间歇练习法的正确做法是()
单选题A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
15.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动,如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等,建议进行()。
单选题A. 保健课~||~停止运动~||~走路
16.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、()组成。
单选题A. 搏击~||~功力检验~||~和
17.跆拳道升段的考核内容有()。
多选题A. 技术水平~||~功力测试~||~品势演练~||~基本知识
18.当对手攻击时,转身后踢可以()
单选题A. 避其攻势~||~隐藏反击腿~||~以上都是
19.由于竞赛的需要,规则的限制和跆拳道攻击方法的特点,也可用拳攻击对方面部。()
判断题20.脑震荡发生后,要立即让伤员躺下,垫高头部,严禁随意移动位置,身体保暖,头部冷敷。
判断题
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