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1.冲拳攻击部位为中段胸部,()
单选题A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是
2.跆拳道分10 级9 段。
判断题3.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()
判断题4.从两耳向前的头颈的前部,只允许用拳的技术攻击。()
判断题5.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。
判断题6.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目
单选题A. 团队技术~||~双人技术~||~个人技术
7.运动中出现胃痉挛的原因有()。
单选题A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹
8.健身锻炼的补水要求,可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。
判断题9.右腿的腾空前踢施展中,在跳起时先要起哪只脚()
单选题A. 右脚~||~双脚同时起跳~||~左脚
10.用脚面攻击对方的部位有
多选题A. 髋关节以上~||~锁骨以下被护具包围的部位~||~头部的侧前剖面
11.跆拳道运动进入中国已有10个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌
单选题A. 1~||~2~||~3
12.跆拳道的教学步骤可分为()阶段。
多选题A. 初步掌握动作,建立正确的表象与完整的动作概念~||~掌握技术动作,形成正确的技术动力定型~||~掌握组合技术,提高实践能力~||~反复练习的不间断性
13.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()
单选题A. 150-160次/分~||~170-180次/分~||~160-170次/分~||~180-190次/分
14.所谓跆拳道,跆(AAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()
判断题15.在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势
单选题A. 高高~||~高低~||~低高
16.下列行为中,违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是()
单选题A. 武术指导员穿灯笼裤~||~健美操指导员浓妆艳抹~||~游泳指导员着泳装泳帽~||~健美指导员着健美服饰
17.养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称()。
多选题A. 道生~||~摄生~||~养性~||~健生
18.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。
判断题19.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()
单选题A. 伸膝送髋顶髋~||~送髋伸膝顶髋~||~顶髋伸膝送髋
20.在进行跆拳道比赛中,运动员使用的技术多是()、以直接接触为主,方法比较硬朗简练。
单选题A. 以刚制刚~||~以柔制刚~||~以刚制柔
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