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1.体育运动前，要做好（）等准备活动。
多选题A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑
2.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。
多选题A. 手臂格挡~||~脚步移动~||~身体躲闪~||~前踢
3.跆拳道的段位是由低到高。
判断题4.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。
判断题5.脑震荡发生后，要立即让伤员躺下，垫高头部，严禁随意移动位置，身体保暖，头部冷敷。
判断题6.以下哪种属于TK
单选题A. 的特技动作（）~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢
7.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为（）。
单选题A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官
8.比赛中摔对方的接触行为、逾越边线的消极行为和故意击打对手要害部位的攻击行为都将被罚分或剥夺比赛资格.（）
判断题9.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。
多选题A. 道生~||~摄生~||~养性~||~健生
10.在跆拳道比赛中，用腿法攻击对方的（）部位是犯规的行为。
单选题A. 头~||~膝关节~||~肋
11.自80年代开始，跆拳道在朝鲜半岛重新崛起（）
判断题12.发展腿部肌肉力量的形式有（）。
单选题A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿
13.竞赛跆拳道的主要步法有（）。
多选题A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步
14.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力
单选题A. 吐气~||~吸气~||~屏息
15.普通人的呼吸差为（）厘米。
单选题A. 5~||~5-7~||~8
16.在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）
单选题A. 吐气~||~吸气~||~屏息
17.虚步是指（），右脚在前称右虚步。
多选题A. 与后弓步相似~||~前脚掌点地，脚跟提起~||~身体重心落在后脚~||~左脚在前称左虚步
18.从两耳向前的头颈的前部，只允许用拳的技术攻击。（）
判断题19.跆拳道品势的定义概括为（）。
多选题A. 融合跆拳道精神~||~技术的精髓~||~直接或间接体现身心修养~||~攻防原理的行为样式
20.练习跆拳道一定要发声，因为：（）
单选题A. 可以使自己精神集中~||~可以恐吓对手~||~A和B
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