1.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）

2.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。

3.划分比赛区与警戒区的线称为警戒线，比赛场地最外边的线称为边界线。（）

4.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

5.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）

6.韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）

7.跆拳道中常用的心理放松训练有（）。

8.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

9.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）

10.跆拳道的特点是以柔制刚（）

11.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）

12.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

13.普通人在安静时的每分钟呼吸次数为（）次。

14.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

15.横踢时易犯的错误（）。

16.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

17.跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现

18.在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手

19.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

20.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。