1.裁判员应该认真学习竞赛规则，规程和裁判法。

2.双飞踢练习步骤（）。

3.从四段到六段属于高水平段位。

4.血液约占体重的 7%-8%，具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 （）

5.一段至九段黑带，在腰带上标有相应段位。

6.冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果

7.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

8.由于竞赛的需要，规则的限制和跆拳道攻击方法的特点，也可用拳攻击对方面部。（）

9.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标

10.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。

11.跆拳道防守时应尽量闪躲，避免对手得分（）

12.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）

13.教学中运用完整法，分解法，重复法与变换法等手段以达到（）效果。

14.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）

15.编排记录组应配备文件夹、圆珠笔、铅笔、橡皮、直尺、毛笔、墨水、复印纸、复写纸、白报纸、彩笔、双面胶、裁纸刀、公文袋、计算器及抽签用具。

16.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）

17.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

18.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

19.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。

20.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。