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1.前跃步的错误动作是()。
单选题A. 两脚依次向前跃进一步~||~两脚稍离地即可~||~身体重心平稳前移
2.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。
判断题3.冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果
单选题A. 腿部~||~肩部~||~腰部
4.1961年9月韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会()
判断题5.前后滑步时两脚距离保持不变,滑步要平稳,两脚离地要高,跟步要快。
判断题6.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。
判断题7.下列行为中,违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是()
单选题A. 武术指导员穿灯笼裤~||~健美操指导员浓妆艳抹~||~游泳指导员着泳装泳帽~||~健美指导员着健美服饰
8.实战姿势中,两臂放的位置是()
单选题A. 一臂垂下~||~两臂都垂下~||~无固定的位置
9.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。
判断题10.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。
单选题A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则
11.自80年代开始,跆拳道在朝鲜半岛重新崛起()
判断题12.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称完体重。
单选题A. 60~||~30~||~90
13.课余训练中运动强度过大,局部肌肉变硬,疼痛难忍,腿不由自主地屈曲,一时难以缓解。这一现象俗称()。
单选题A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良
14.跆拳道在()年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。
单选题A. 1973~||~1974~||~1986
15.跆拳道中常用的心理放松训练有()。
多选题A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练
16.竞技跆拳道中人体的要害部位有()。
多选题A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等
17.下劈经常与()结合起来用。
单选题A. 外摆~||~内摆~||~以上都是
18.受伤后24-48小时内,软组织出血,局部急性炎症时,其处理方法有()。
多选题A. 冷敷~||~加压包扎~||~抬高肢体~||~内服七厘散等
19.运动中出现胃痉挛的原因有()。
单选题A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹
20.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()
判断题
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