1.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

2.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

3.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。

4.冲拳攻击部位为中段胸部，（）

5.1945年，朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立，跆拳道也得以健康的发展。

6.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

7.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (

8.掌握基本动作最理想的方法是（）

9.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

10.品势的臂部动作有（）。

11.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

12.从两耳向前的头颈的前部，只允许用拳的技术攻击。（）

13.跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。

14.1966年，第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立，（）任第一任主席。

15.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）

16.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战，模拟比赛时间，模拟赛前准备活动等，都被称之为（）。

17.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

18.跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌

19.世界跆拳道联盟简称WTF。

20.从初段到三段是黑带新手段位。