1.右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出

2.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

3.比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。

4.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）

5.在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）

6.我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。

7.健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

8.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

9.社会体育以业余自愿为参与原则，国家鼓励参加社会体育活 动，但不强迫（）

10.血压可以反映心脏、血管的功能状态，是评定心血管机能的基 本指标。 （）

11.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中

12.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

13.直拳攻击的击打目标的部位为（）

14.跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。

15.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）

16.在跆拳道比赛中，用腿法攻击对方的（）部位是犯规的行为。

17.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。

18.我国传统养生保健的特点有（）。

19.太级是跆拳道等级考试中必考的项目（）

20.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称重完毕。