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1.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用?()
单选题A. 能~||~不能~||~不知道
2.绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。()
判断题3.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。
判断题4.跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动。
单选题A. 拳和脚~||~手法~||~步法
5.下劈是以()为力点劈击
单选题A. 脚掌~||~脚后跟~||~以上均可
6.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()
单选题A. 150-160次/分~||~170-180次/分~||~160-170次/分~||~180-190次/分
7.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式,被称之为()。
单选题A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法
8.跆拳道运动对柔韧性要求比较高,对于初学者比较重要,是为了以后更好的完成技术动作,要首先完成的一项。()
判断题9.以下哪种属于TK
单选题A. 的特技动作()~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢
10.世界跆拳道联合会的英文缩写为()
单选题A. ITF~||~WTF~||~JKD
11.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。
判断题12.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员()
判断题13.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()
判断题14.跆拳道的教学步骤可分为()阶段。
多选题A. 初步掌握动作,建立正确的表象与完整的动作概念~||~掌握技术动作,形成正确的技术动力定型~||~掌握组合技术,提高实践能力~||~反复练习的不间断性
15.裁判员应该认真学习竞赛规则,规程和裁判法。
判断题16.体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称()。
单选题A. 循序渐进,科学锻炼~||~适宜负荷,因人而异~||~全面锻炼,注重实效
17.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下()
判断题18.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。
单选题A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果
19.跆拳道课结束部分约占总时间的10%,那么准备部分约占总时间的)。
单选题A. 1520~||~1015~||~2025
20.虚步是指(),右脚在前称右虚步。
多选题A. 与后弓步相似~||~前脚掌点地,脚跟提起~||~身体重心落在后脚~||~左脚在前称左虚步
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