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跆拳道教练390道题

1.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

2.有效得分部位:躯干中部、头部。

判断题

3.用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。

单选题

A. 四肢~||~躯干~||~面部

4.原地换步的要领()。

多选题

A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换

5.后踢技术多用于()

单选题

A. 防守~||~直接进攻~||~防守反击

6.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量,或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。()

判断题

7.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

多选题

A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽

8.跆拳道地升级和升段,需要考察()

单选题

A. 特尔~||~道德方面的修养~||~以上都需要

9.除了特殊情况之外,任何动作要运用反作用力的拉动。()

判断题

10.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会,其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。()

判断题

11.在跆拳道的功力测定中,用手刀破板或者开砖的确切部位为()

单选题

A. 掌外延~||~掌根~||~掌面

12.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()

单选题

A. 伸膝送髋顶髋~||~送髋伸膝顶髋~||~顶髋伸膝送髋

13.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

判断题

14.品势中的手刀是指()。

多选题

A. 四指伸直~||~拇指弯曲靠近食指~||~用小指侧的掌外沿

15.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

判断题

16.整理活动以调整呼吸,放松肌肉为主。

判断题

17.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中

判断题

18.跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。

单选题

A. 长期心理~||~自我暗示~||~想象训练

19.1997年11月在中国香港举行了男子第十三届和女子第五届世界跆拳道锦标赛,共有103个国家和地区的1200多名运动员参加了比赛。

判断题

20.前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地()前脚向前蹬地移动

单选题

A. 之后~||~之时~||~之前

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