1.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）

2.假设性空击训练，战例分析训练，模拟训练，按照比赛的要求进行实战都属于（）。

3.太极一章的第一个动作是（）

4.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

5.选手水平的高低，以“级”和“段”来划分，共分十级、三品、九段。（）

6.两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。

7.跆拳道地升级和升段，需要考察（）

8.跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的，升段后至二段要经过（）时间。

9.以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

10.跆拳道品势的定义概括为（）。

11.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。（）

12.跆拳道分10 级9 段。

13.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）

14.发展腿部肌肉力量的形式有（）。

15.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

16.1966年，第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立，（）任第一任主席。

17.前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步

18.跆拳道不穿护具可以比赛。

19.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。

20.比赛中击中对方腰部以下同样能得分（）