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跆拳道教练390道题

1.比赛场地的外边缘线称为边界线。

判断题

2.直拳攻击的击打目标的部位为()

单选题

A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节

3.在跆拳道的步法中,虚步又被称为()

单选题

A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立

4.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

单选题

A. 70~||~90~||~130

5.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势,腰部前倾15",头部下倾45",两手握拳贴于双腿两侧。()

判断题

6.超越自我流,获得跆拳道的精神真理,全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界,被称之为()。

单选题

A. 实用~||~完善~||~无极~||~意

7.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作,但在实战应用中,实际能对敌人造成伤害的是()

单选题

A. 第一脚横踢~||~第二脚横踢~||~两脚都能造成伤害

8.直接式进攻战术是跆拳道战术的种类之一。

判断题

9.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()

判断题

10.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

11.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

12.跆拳道的三大技术包括()

多选题

A. 进攻性技术~||~防守技术~||~反击技术~||~防守反击技术

13.用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。

单选题

A. 四肢~||~躯干~||~面部

14.垫步的要领()。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈

15.实战中使用前进步,其作用是迅速接近对方,直接横踢、双飞踢等进攻技术。

判断题

16.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人()

判断题

17.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢,8-12次/分,而缺少运动的人浅而快,12-18次/分。

判断题

18.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?

单选题

A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣

19.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。()

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要

20.在训练中,跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量,而更侧重肩各关节的柔韧性()

判断题
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