1.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

2.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动（）

3.侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

4.直接式进攻战术是跆拳道战术的种类之一。

5.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战，模拟比赛时间，模拟赛前准备活动等，都被称之为（）。

6.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）

7.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。

8.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。

9.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术

10.比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。

11.有效得分部位:躯干中部、头部。

12.公认的段品势包括（）等。

13.跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现

14.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到（）厘米。

15.故意攻击阴部的行为是犯规行为。

16.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

17.比赛场地的外边缘线称为边界线。

18.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

19.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

20.使用垫步，主要是在主动进攻时用（）攻击对方