首页>题库>跆拳道教练
1.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()
单选题A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰
2.在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击对手
单选题A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可
3.直拳攻击的击打目标的部位为()
单选题A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节
4.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。
判断题5.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是()
单选题A. 既要有职业美,也要有声音美~||~既要有职业美,也要有风度美~||~既要有声音美,也要有形体美~||~既要有语言美,也要有行为美
6.跆拳道品势中的步型有()。
多选题A. 弓步~||~后弓步~||~前探步
7.在训练中,跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量,而更侧重肩各关节的柔韧性()
判断题8.运用间歇练习法的正确做法是()
单选题A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
9.步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步
单选题A. 弧线~||~直线~||~折线
10.跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为()站位。
单选题A. 闭式~||~开式~||~全开式
11.右腿的腾空前踢施展中,在跳起时先要起哪只脚()
单选题A. 右脚~||~双脚同时起跳~||~左脚
12.有效得分部位:躯干中部、头部。
判断题13.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。
判断题14.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()
判断题15.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为()。
单选题A. 意~||~实用~||~型~||~完善
16.跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()
单选题A. 双飞踢~||~旋风踢~||~前踢
17.跆拳道比赛进攻时主要是运用()攻击对方头部(以面部为主,不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。
单选题A. 腿法~||~手法~||~拳法
18.前冲步由实战式开始,()向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步
单选题A. 前脚~||~后脚~||~不知道
19.练好跆拳道,必具备()素质训练。
多选题A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质
20.拳的握法是:五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上
单选题A. 第一指骨~||~第二指节~||~第二指骨
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号