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1.我国跆拳道协会筹备小组成立于()。
单选题A. 1986年~||~1992年10月~||~1994年5月
2.体育运动前,要做好()等准备活动。
多选题A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑
3.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目
单选题A. 团队技术~||~双人技术~||~个人技术
4.合理开发()的力量能够显著地增加进攻的打击力度。
单选题A. 腰部~||~腿部~||~手部
5.()年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演
单选题A. 1985~||~1986~||~1987
6.中国跆拳道筹备小组成立于()年。
单选题A. 1985~||~1992~||~2004
7.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()
判断题8.从初段到三段是黑带新手段位。
判断题9.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。
单选题A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果
10.体育锻炼的原则通常包括()方面。
多选题A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生
11.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。
单选题A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则
12.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒,而在运动时其循环的时间可缩短到()秒。
单选题A. 9-10~||~8-9~||~12
13.在ITF中,横踢的腿法也可以用()来打击目标
单选题A. 脚跟~||~前脚掌~||~脚刀
14.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量
单选题A. 腰部~||~腿部~||~臂部
15.比赛中,()为主要进攻腿法
单选题A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢
16.跆拳道练习中,道服如有松开,应立即原地站立整理()
判断题17.下劈是以()为力点劈击
单选题A. 脚掌~||~脚后跟~||~以上均可
18.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。
判断题19.绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。()
判断题20.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()
判断题
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