1.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

2.一般而言， 确定器械练习组次时， 大肌肉群练习的组次可少些， 小肌肉群的练习组次可多写。 （）

3.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）

4.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

5.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系（）

6.跆拳道是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项传统体育项目（）

7.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

8.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）

9.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

10.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

11.跆拳道比赛中一次最高可得3分。

12.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

13.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）

14.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

15.跆拳道比赛中，因扣分造成甲乙双方3局同分时，应判（）。

16.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

17.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢，8-12次/分，而缺少运动的人浅而快，12-18次/分。

18.跆拳道训练的目的是为了（）

19.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

20.在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称（）。