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跆拳道教练390道题

1.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为()

单选题

A. A-CAi~||~A-hA~||~hei-yA

2.国际跆拳道联盟的英文缩写为()

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

3.在跆拳道的功力测定中,用手刀破板或者开砖的确切部位为()

单选题

A. 掌外延~||~掌根~||~掌面

4.前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地()前脚向前蹬地移动

单选题

A. 之后~||~之时~||~之前

5.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

6.一段至九段黑带,在腰带上标有相应段位。

判断题

7.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系()

判断题

8.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

9.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。

判断题

10.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量

单选题

A. 腰部~||~腿部~||~臂部

11.跆拳道中,要想使任何一种有效的方法获得成功,都必须有()的基础,否则就很难成为有效的力量

单选题

A. 力量~||~速度~||~耐力

12.用脚面攻击对方的部位有

多选题

A. 髋关节以上~||~锁骨以下被护具包围的部位~||~头部的侧前剖面

13.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为()。

单选题

A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官

14.在滑步侧踢中,后脚应从前脚的()交叉后向前滑步()

单选题

A. 后方~||~前方~||~不知道

15.养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称()。

多选题

A. 道生~||~摄生~||~养性~||~健生

16.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

判断题

17.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒,而在运动时其循环的时间可缩短到()秒。

单选题

A. 9-10~||~8-9~||~12

18.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员,()天内不得参加比赛。

单选题

A. 20~||~30~||~40

19.跆拳道比赛不分级别。

判断题

20.在腿法练习中,用脚跟攻击的方法()。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

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