证券从业资格

1.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次，被称（）。

单选题

A. 修为境界~||~知识境界~||~技术修炼

2.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

判断题

3.整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。

判断题

4.肌肉的黏滞性与（）有关

单选题

A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习环境的湿度~||~练习力度

5.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。

单选题

A. 400-500~||~500-600~||~300-400

6.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

单选题

A. 耐力素质训练~||~有氧素质训练~||~速度素质训练

7.垫步的要领（）。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上，右膝微屈

8.推踢中，利用身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（）

单选题

A. 腹部~||~胸部~||~头部

9.从初段到三段是黑带新手段位。

判断题

10.原地换步的要领（）。

多选题

A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换

11.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

单选题

A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良

12.品势的臂部动作有（）。

多选题

A. 腕部~||~肘部~||~前臂和上臂

13.社会体育以业余自愿为参与原则，国家鼓励参加社会体育活动，但不强迫（）

判断题

14.竞赛规则规定，犯规累计达扣（）分，判其“犯规败”。

单选题

A. 3~||~4~||~5

15.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

单选题

A. 朝上~||~朝下~||~朝身体内侧

16.比赛中击中对方腰部以下同样能得分（）

判断题

17.横踢时易犯的错误（）。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后，在弹直的一刹那，没有制动的过程~||~先转髋再提膝，造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”，或是在身体向前移动时，支撑腿没有配合向前移动，在后面“拖”着

18.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

单选题

A. 护身~||~拳套~||~护腿

19.脑震荡发生后，要立即让伤员躺下，垫高头部，严禁随意移动位置，身体保暖，头部冷敷。

判断题

20.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

单选题

A. 70~||~90~||~130