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跆拳道教练390道题

1.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

2.侧踢是以脚的()部位来攻击对手

单选题

A. 脚底~||~脚面~||~脚外沿

3.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

4.超越自我流,获得跆拳道的精神真理,全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界,被称之为()。

单选题

A. 实用~||~完善~||~无极~||~意

5.跆拳道品势中的步型有()。

多选题

A. 弓步~||~后弓步~||~前探步

6.跆拳道课结束部分约占总时间的10%,那么准备部分约占总时间的)。

单选题

A. 1520~||~1015~||~2025

7.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()

判断题

8.空气浴应从暖季节开始锻炼,一天中最佳的时机为()。

单选题

A. 清晨~||~8-9时~||~11-12时

9.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为()。

单选题

A. 意~||~实用~||~型~||~完善

10.横踢击打靶面的具体部位是:()

单选题

A. 脚跟~||~脚背~||~脚掌

11.比赛中甲方抓住乙方进攻的脚将其摔倒,应()。

单选题

A. 判罚扣分记1次~||~计得分~||~不计分

12.下面哪种练习方法属于重复练习法()

单选题

A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分

13.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及()的基础上,创新与发展起来的一门独特武术

单选题

A. 日本空手道~||~柔道~||~合气道

14.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员()

判断题

15.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、()组成。

单选题

A. 整理部分~||~结束部分~||~放松部分

16.在跆拳道的步法中,虚步又被称为()

单选题

A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立

17.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称重完毕。

单选题

A. 60~||~90~||~120

18.太极一章的第一个动作是()

单选题

A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档

19.早期跆拳道只在民间流传,并不为军队所采用作为士兵的训练项目()

判断题

20.社会体育以业余自愿为参与原则,国家鼓励参加社会体育活 动,但不强迫()

判断题
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