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跆拳道教练390道题

1.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

2.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

3.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

判断题

4.前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地()前脚向前蹬地移动

单选题

A. 之后~||~之时~||~之前

5.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有()。

多选题

A. 手臂格挡~||~脚步移动~||~身体躲闪~||~前踢

6.跆拳道练习中,急性软组织损伤的治疗可分为()。

多选题

A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期

7.跆拳道比赛进攻时主要是运用()攻击对方头部(以面部为主,不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

单选题

A. 腿法~||~手法~||~拳法

8.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

单选题

A. 70~||~90~||~130

9.在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备()。

多选题

A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用

10.前冲步由实战式开始,()向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步

单选题

A. 前脚~||~后脚~||~不知道

11.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为()

单选题

A. 国旗馆长长辈教练~||~馆长长辈国旗教练~||~国旗馆长教练长辈

12.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度,只会伤到自己的脚()

判断题

13.所有的移动要按脉冲曲线进行,要灵活运用膝关节。()

判断题

14.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

15.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

判断题

16.腰部以下的护具分别是护膝。

判断题

17.跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()

单选题

A. 双飞踢~||~旋风踢~||~前踢

18.跆拳道比赛禁止击打后脑。

判断题

19.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

判断题

20.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于肥胖的评价。 ()

判断题
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