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1.冷水浴每周()次较为适宜。
单选题A. 1~||~2~||~3
2.跆拳道的三大技术包括()
多选题A. 进攻性技术~||~防守技术~||~反击技术~||~防守反击技术
3.犯规行为中,判罚警告的犯规行为有()。
单选题A. 接触行为~||~故意倒地~||~抓住对手~||~伪装受伤
4.在跆拳道的步法中,虚步又被称为()
单选题A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立
5.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中
判断题6.普通成年人在安静时的血压则为()。
单选题A. 140mmhg/80mmhg~||~140mmhg/85mmhg~||~135mmhg/80mmhg
7.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
多选题A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽
8.用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。
单选题A. 四肢~||~躯干~||~面部
9.至今,()已成为世界最普及的武道)
单选题A. 跆拳道~||~柔道~||~空手道
10.运动员其安静时血压则为()。
单选题A. 130mmhg/60mmhg~||~120mmhg/70mmhg~||~130mmhg/70mmhg
11.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()
判断题12.韧带拉伸训练时应该()
单选题A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进
13.下面哪种练习方法属于重复练习法()
单选题A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分
14.竞赛规则规定,犯规累计达扣()分,判其“犯规败”。
单选题A. 3~||~4~||~5
15.冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()
单选题A. 朝上~||~朝下~||~朝身体内侧
16.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()
判断题17.血压可以反映心脏、血管的功能状态,是评定心血管机能的基 本指标。 ()
判断题18.故意攻击阴部的行为是犯规行为。
判断题19.教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。
单选题A. 掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~初步掌握动作,建立技术动作的表象与完整动作的概念~||~掌握组合技术,提高实践动力
20.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()
单选题A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰
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