证券从业资格

1.韧带拉伸训练时应该（）

单选题

A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进

2.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按（）计。

单选题

A. 犯规~||~不得分~||~得分~||~累计

3.如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）

单选题

A. 先向教练立正行礼~||~站在队伍的最后排加入训练~||~大声喊报告，得到允许后进场

4.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。

单选题

A. 实用~||~完善~||~无极~||~意

5.我国传统养生保健的特点有（）。

多选题

A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒

6.品势的臂部动作有（）。

多选题

A. 腕部~||~肘部~||~前臂和上臂

7.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

8.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

判断题

9.横踢时易犯的错误（）。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后，在弹直的一刹那，没有制动的过程~||~先转髋再提膝，造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”，或是在身体向前移动时，支撑腿没有配合向前移动，在后面“拖”着

10.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。

单选题

A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法

11.跆拳道的段位是由低到高。

判断题

12.足刀用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢、劈面。

判断题

13.原地换步的要领（）。

多选题

A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换

14.下面哪种练习方法属于重复练习法（）

单选题

A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分

15.在跆拳道品势的修炼境界上，被称之为意，修炼者应具备（）。

多选题

A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用

16.体育锻炼的原则通常包括（）方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

17.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

多选题

A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽

18.跆拳道品势中马步动作的要领是（）。

多选题

A. 两脚之间保持两脚长的横向距离~||~两脚须保持左右平衡~||~膝关节屈90度，膝与脚尖垂直对齐~||~身体重心落在两腿之间，上体保持直立

19.当一个人出现行为偏离，人格障碍，性行为变态，情绪失常，神经衰弱，心律不齐，月经失调等，通称为（）。

单选题

A. 心理障碍~||~神经症~||~精神病

20.直接式进攻战术是跆拳道战术的种类之一。

判断题