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跆拳道教练390道题

1.跆拳道比赛禁止击打后脑。

判断题

2.教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。

单选题

A. 掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~初步掌握动作,建立技术动作的表象与完整动作的概念~||~掌握组合技术,提高实践动力

3.跆拳道是一项利用()进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

4.在竞技比赛中,()是跆拳道的主要攻击手段

单选题

A. 拳法~||~抱摔~||~腿法

5.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。

判断题

6.在跆拳道的步法中,虚步又被称为()

单选题

A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立

7.以下哪种属于TK

单选题

A. 的特技动作()~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢

8.在跆拳道中,如果想踢某一目标时,须先()

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

9.跆拳道在()年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。

单选题

A. 1973~||~1974~||~1986

10.跆拳道训练的目的是为了()

单选题

A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光

11.普通成年人在安静时的血压则为()。

单选题

A. 140mmhg/80mmhg~||~140mmhg/85mmhg~||~135mmhg/80mmhg

12.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。

判断题

13.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒,而在运动时其循环的时间可缩短到()秒。

单选题

A. 9-10~||~8-9~||~12

14.至今,()已成为世界最普及的武道)

单选题

A. 跆拳道~||~柔道~||~空手道

15.跆拳道练习时发声的作用是气合。

判断题

16.教练是虽然是我们的前辈,但教练教授的动作却不一定是正确的,我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作,并不需要完全听从教练的指导()

判断题

17.所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()

判断题

18.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影 响最大。 ()

判断题

19.跆拳道品势的定义概括为()。

多选题

A. 融合跆拳道精神~||~技术的精髓~||~直接或间接体现身心修养~||~攻防原理的行为样式

20.运用间歇练习法的正确做法是()

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

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