1.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

2.一段至九段黑带，在腰带上标有相应段位。

3.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢，8-12次/分，而缺少运动的人浅而快，12-18次/分。

4.跆拳道练习中，急性软组织损伤的治疗可分为（）。

5.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

6.在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）

7.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

8.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）

9.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）

10.拳法的进攻技术只限于（）进攻

11.整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。

12.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。

13.当一个人出现行为偏离，人格障碍，性行为变态，情绪失常，神经衰弱，心律不齐，月经失调等，通称为（）。

14.黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？

15.下劈经常与（）结合起来用。

16.当对手攻击时，转身后踢可以（）

17.练习跆拳道一定要发声，因为：（）

18.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。

19.练习者的腰带不是技术等级的标志。

20.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）