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1.人体靠着（）维持外界的物质和能量交换，保持正常的生命 活动
单选题A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统
2.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）
单选题A. 蓝色~||~黄色~||~白色
3.世界跆拳道联盟简称WTF。
判断题4.在跆拳道品势的修炼境界上，被称之为意，修炼者应具备（）。
多选题A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用
5.跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。
多选题A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分
6.主裁判有权掌握和控制整场比赛。
判断题7.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）
单选题A. 坚持不懈~||~选择优秀的师范~||~以上都是
8.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）
判断题9.腰部以下的护具分别是护膝。
判断题10.早期跆拳道只在民间流传，并不为军队所采用作为士兵的训练项目（）
判断题11.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜，李朝灭亡。
判断题12.实战中使用前进步，其作用是迅速接近对方，直接横踢、双飞踢等进攻技术。
判断题13.实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）
单选题A. 下颚~||~档部~||~后脑勺
14.跆拳道起源于日本。
判断题15.受伤在24-48小时后，其处理方法有（）。
多选题A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐
16.品势的臂部动作有（）。
多选题A. 腕部~||~肘部~||~前臂和上臂
17.跆拳道比赛不分级别。
判断题18.绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。（）
判断题19.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。
单选题A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平
20.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。
单选题A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良
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