1.一段至九段黑带，在腰带上标有相应段位。

2.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

3.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人（）

4.空气浴应从暖季节开始锻炼，一天中最佳的时机为（）。

5.身系黄带加绿杠，通常表示水平己达到（）。

6.跆拳道运动员的心理训练可分为（）和赛前训练两大类。

7.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

8.社会体育以业余自愿为参与原则，国家鼓励参加社会体育活 动，但不强迫（）

9.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）

10.冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果

11.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。

12.下劈是以（）为力点劈击

13.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。

14.从初段到三段是黑带新手段位。

15.（）年成立了国际跆拳道联盟ITF，崔泓熙任首届联盟主席。

16.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

17.跆拳道不穿护具可以比赛。

18.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

19.前跃步的动作要领是（）。

20.主裁判有权掌握和控制整场比赛。