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跆拳道教练390道题

1.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

判断题

2.()韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会。

单选题

A. 1945年~||~1961年9月~||~1966年~||~1968年

3.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

多选题

A. 身体完全侧向~||~两脚在一纵轴线上~||~其他相同~||~双拳紧握

4.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道()

判断题

5.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

6.竞赛跆拳道的主要步法有()。

多选题

A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步

7.跆拳道的品势有很多,最基本的是太极。

判断题

8.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

9.体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称()。

单选题

A. 循序渐进,科学锻炼~||~适宜负荷,因人而异~||~全面锻炼,注重实效

10.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

11.腰部以下的护具分别是护膝。

判断题

12.冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果

单选题

A. 腿部~||~肩部~||~腰部

13.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

判断题

14.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题

15.跆拳道是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项传统体育项目()

判断题

16.跆拳道中常用的心理放松训练有()。

多选题

A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练

17.跆拳道起源于()

单选题

A. 朝鲜半岛~||~日本~||~美国

18.国际跆拳道联盟的英文缩写为()

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

19.掌握基本动作最理想的方法是()

单选题

A. 一个一个地掌握~||~学习特尔~||~多打实战

20.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

单选题

A. 团队技术~||~双人技术~||~个人技术

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