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跆拳道教练390道题

1.尽可能地提高身体的柔韧性,不但可以扩大攻击的距离和范围,而且也有利于()的发挥

单选题

A. 速度~||~力量~||~速度与力量

2.太极一章的第一个动作是()

单选题

A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档

3.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

判断题

4.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即()。

单选题

A. 百济国~||~高丽国~||~新罗国~||~高句丽国

5.肌肉的黏滞性与()有关

单选题

A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习环境的湿度~||~练习力度

6.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系()

判断题

7.在横踢修习之前,应加强对自身()的训练,以达到更好的效果

单选题

A. 横侧韧带~||~耐力~||~反应能力

8.身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧,其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。

判断题

9.故意攻击背部是犯规行为。

判断题

10.从四段到六段属于高水平段位。

判断题

11.跆拳道的六级为绿带,解释为()。

多选题

A. 大地春绿~||~成长的草木~||~处于技术进步阶段~||~可以1抵2

12.世界跆拳道总部设在()

单选题

A. 汉城~||~平壤~||~多伦多

13.跆拳道的教学步骤可分为()阶段。

多选题

A. 初步掌握动作,建立正确的表象与完整的动作概念~||~掌握技术动作,形成正确的技术动力定型~||~掌握组合技术,提高实践能力~||~反复练习的不间断性

14.比赛垫子是由8 ×8 平方米。

判断题

15.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

判断题

16.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立,初学者先学会用脚去踢对方的()技术稍熟练的则可用脚去踢对方的()技术高超的可用脚去踢对方的()。

多选题

A. 腿~||~胸~||~发髻~||~后背

17.跆拳道的比赛区域应为()平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

18.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

19.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是()

单选题

A. 既要有职业美,也要有声音美~||~既要有职业美,也要有风度美~||~既要有声音美,也要有形体美~||~既要有语言美,也要有行为美

20.比赛中摔对方的接触行为、逾越边线的消极行为和故意击打对手要害部位的攻击行为都将被罚分或剥夺比赛资格.()

判断题
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