1.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

2.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

3.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即（）。

4.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）

5.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。（）

6.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

7.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

8.跆拳道不穿护具可以比赛。

9.跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部(以面部为主，不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

10.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）

11.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）

12.跆拳道教学的基本任务之一是，学生初步具有跆拳道运动的教学、训练、竞赛组织、裁判和科研的能力。

13.两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。

14.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

15.跆拳道品势的定义概括为（）。

16.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

17.跆拳道段位中的七段和八段者被称为（）。

18.跆拳道练习中，道服如有松开，应立即原地站立整理（）

19.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

20.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人（）