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跆拳道教练390道题

1.跆拳道品势中马步动作的要领是()。

多选题

A. 两脚之间保持两脚长的横向距离~||~两脚须保持左右平衡~||~膝关节屈90度,膝与脚尖垂直对齐~||~身体重心落在两腿之间,上体保持直立

2.跆拳道三段以上称为“师范”,四段以上称为“大师”。()

判断题

3.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位()

判断题

4.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

5.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

判断题

6.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

判断题

7.女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是()。

单选题

A. 柔韧性好~||~协调性好~||~灵敏性好

8.前跃步的动作要领是()。

多选题

A. 两脚同时蹬地向前跃进一步~||~保持原来架势~||~重心平稳前移~||~两脚稍离地即可

9.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。

判断题

10.掌握基本动作最理想的方法是()

单选题

A. 一个一个地掌握~||~学习特尔~||~多打实战

11.有效得分部位:躯干中部、头部。

判断题

12.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

13.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式,被称之为()。

单选题

A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法

14.修炼者根据自身的条件,如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系,并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为()。

单选题

A. 完善~||~自我流~||~实用~||~型

15.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

判断题

16.冲拳攻击部位为中段胸部,()

单选题

A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是

17.跆拳道运动对柔韧性要求比较高,对于初学者比较重要,是为了以后更好的完成技术动作,要首先完成的一项。()

判断题

18.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量

单选题

A. 腰部~||~腿部~||~臂部

19.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的()

单选题

A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧

20.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即()。

单选题

A. 百济国~||~高丽国~||~新罗国~||~高句丽国

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