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跆拳道教练390道题

1.运动员其安静时血压则为()。

单选题

A. 130mmhg/60mmhg~||~120mmhg/70mmhg~||~130mmhg/70mmhg

2.受伤后24-48小时内,软组织出血,局部急性炎症时,其处理方法有()。

多选题

A. 冷敷~||~加压包扎~||~抬高肢体~||~内服七厘散等

3.未成年选手,技术水平达到了黑带一段至三段,还不能授予黑带与颁发段证()

判断题

4.劳动者因工负伤并确认丧失或者部分丧失劳动能力的,用人 单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。()

判断题

5.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称重完毕。

单选题

A. 60~||~90~||~120

6.红色腰带表示跆拳道修习者的等级为()

单选题

A. 三级至一级~||~六级至四级~||~十级至一级

7.课余训练中运动强度过大,局部肌肉变硬,疼痛难忍,腿不由自主地屈曲,一时难以缓解。这一现象俗称()。

单选题

A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良

8.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

9.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质()

判断题

10.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

判断题

11.按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。【答案】正确1、奥运会体重级别男女分别为四个级别。()

判断题

12.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()

判断题

13.跆拳道运动进入中国已有10个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌

单选题

A. 1~||~2~||~3

14.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

单选题

A. 团队技术~||~双人技术~||~个人技术

15.练习者的腰带不是技术等级的标志。

判断题

16.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

17.太极一章中,并不包括以下哪个动作()

单选题

A. 下格档~||~中格档~||~手刀

18.跆拳道分为竞技和品势。

判断题

19.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

20.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。

判断题
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