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跆拳道教练390道题

1.垫步的要领()。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈

2.用脚面攻击对方的部位有

多选题

A. 髋关节以上~||~锁骨以下被护具包围的部位~||~头部的侧前剖面

3.早期跆拳道只在民间流传,并不为军队所采用作为士兵的训练项目()

判断题

4.1966年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,()任第一任主席。

单选题

A. 金云龙~||~崔泓熙~||~朴齐家

5.跆拳道的特点是以柔制刚()

判断题

6.黄带考核中,需要考核的腿法中包括()

单选题

A. 前踢~||~后旋踢~||~旋风踢

7.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

8.竞赛跆拳道的主要步法有()。

多选题

A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步

9.跆拳道实践教学课一般由()四部分组成。

多选题

A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分

10.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。

判断题

11.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

12.用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。

单选题

A. 四肢~||~躯干~||~面部

13.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题

14.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()

判断题

15.在踢出的那一刹间则要(),否则就缺乏威力

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

16.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。

单选题

A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则

17.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

判断题

18.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()

单选题

A. 下劈~||~横踢~||~膝击

19.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

多选题

A. 身体完全侧向~||~两脚在一纵轴线上~||~其他相同~||~双拳紧握

20.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()

单选题

A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础

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