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跆拳道教练390道题

1.直接式进攻战术是跆拳道战术的种类之一。

判断题

2.我国传统养生保健的特点有()。

多选题

A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒

3.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()

单选题

A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础

4.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

5.世界跆拳道联合会的英文缩写为()

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

6.虚步是指(),右脚在前称右虚步。

多选题

A. 与后弓步相似~||~前脚掌点地,脚跟提起~||~身体重心落在后脚~||~左脚在前称左虚步

7.社会体育以业余自愿为参与原则,国家鼓励参加社会体育活 动,但不强迫()

判断题

8.1966年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,()任第一任主席。

单选题

A. 金云龙~||~崔泓熙~||~朴齐家

9.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

判断题

10.要在相对短的时间内学习更多的技术,需要()

单选题

A. 坚持不懈~||~选择优秀的师范~||~以上都是

11.右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出

单选题

A. 左脚~||~右脚~||~左右脚同时

12.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用?()

单选题

A. 能~||~不能~||~不知道

13.横踢时易犯的错误()。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着

14.运动中出现胃痉挛的原因有()。

单选题

A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹

15.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要,只是形式上的表现()

判断题

16.跆拳道运动对柔韧性要求比较高,对于初学者比较重要,是为了以后更好的完成技术动作,要首先完成的一项。()

判断题

17.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

多选题

A. 身体完全侧向~||~两脚在一纵轴线上~||~其他相同~||~双拳紧握

18.1945年,朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立,跆拳道也得以健康的发展。

判断题

19.跆拳道WTF比赛中,以下哪种护具是不必佩带的()

单选题

A. 护身~||~拳套~||~护腿

20.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于肥胖的评价。 ()

判断题
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