1.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

2.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

3.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

4.太极一章中，并不包括以下哪个动作（）

5.臂的使用包括腕部和肘部。

6.练习者的腰带不是技术等级的标志。

7.跆拳道比赛不分级别。

8.跆拳道的比赛区域应为（）平方米。

9.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

10.跆拳道练习中，道服如有松开，应立即原地站立整理（）

11.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次，被称（）。

12.1966年，第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立，（）任第一任主席。

13.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

14.在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先修习的腿法，其意义在于（）

15.（）韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会。

16.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

17.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

18.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

19.跆拳道分为竞技和品势。

20.经常参加体育运动的人在运动时，其每分钟的摄氧量为（）升。