1.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

2.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础 （）

3.练习跆拳道目的是为了在平时争强好胜（）

4.跆拳道实战中用膝部顶撞对手，故意攻击对手裆部，故意蹬踏对手的腿部和脚等属判罚警告与判罚扣分犯规行为中的（）。

5.黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？

6.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。

7.前跃步的动作要领是（）。

8.未成年选手，技术水平达到了黑带一段至三段，还不能授予黑带与颁发段证（）

9.跆拳道三段以上称为“师范”，四段以上称为“大师”。（）

10.太级是跆拳道等级考试中必考的项目（）

11.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）

12.（）年成立了国际跆拳道联盟ITF，崔泓熙任首届联盟主席。

13.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

14.跆拳道中模拟训练有（）。

15.普通人的呼吸差为（）厘米。

16.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。

17.初步掌握动作，建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为（）之一。

18.（）年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演

19.运动中出现胃痉挛的原因有（）。

20.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）