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跆拳道教练390道题

1.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

判断题

2.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

判断题

3.体育运动前,要做好()等准备活动。

多选题

A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑

4.普通成年人在安静时的血压则为()。

单选题

A. 140mmhg/80mmhg~||~140mmhg/85mmhg~||~135mmhg/80mmhg

5.运动中冷热的刺激,大量排汗,过快的连续收缩,会造成()。

单选题

A. 肌肉痉孪~||~肌肉拉伤~||~肌肉收缩失调

6.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

7.太级是跆拳道等级考试中必考的项目()

判断题

8.空气浴应从暖季节开始锻炼,一天中最佳的时机为()。

单选题

A. 清晨~||~8-9时~||~11-12时

9.下面不是练习跆拳道的作用的是()

单选题

A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养

10.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛()

判断题

11.太极一章中,并不包括以下哪个动作()

单选题

A. 下格档~||~中格档~||~手刀

12.在跆拳道中,如果想踢某一目标时,须先()

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

13.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式,被称之为()。

单选题

A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法

14.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

判断题

15.在跆拳道的功力测定中,用手刀破板或者开砖的确切部位为()

单选题

A. 掌外延~||~掌根~||~掌面

16.编排记录组应配备文件夹、圆珠笔、铅笔、橡皮、直尺、毛笔、墨水、复印纸、复写纸、白报纸、彩笔、双面胶、裁纸刀、公文袋、计算器及抽签用具。

判断题

17.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

判断题

18.跆拳道三段以上称为“师范”,四段以上称为“大师”。()

判断题

19.练好跆拳道,必具备()素质训练。

多选题

A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质

20.实战姿势站立,后脚向前上步,紧接着前脚上一步,仍成实战姿势,被称之为()。

多选题

A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步

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