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跆拳道教练390道题

1.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题

2.跆拳道练习时应衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态()

判断题

3.横踢击打靶面的具体部位是:()

单选题

A. 脚跟~||~脚背~||~脚掌

4.品势的臂部动作有()。

多选题

A. 腕部~||~肘部~||~前臂和上臂

5.在跆拳道比赛中,如一方倒地,无力再站,则判定为()

单选题

A. KO胜~||~优势胜~||~主裁判终止比赛胜

6.跆拳道分10 级9 段。

判断题

7.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员,()天内不得参加比赛。

单选题

A. 20~||~30~||~40

8.韧带拉伸训练时应该()

单选题

A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进

9.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、()组成。

单选题

A. 搏击~||~功力检验~||~和

10.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()

判断题

11.1997年11月在中国香港举行了男子第十三届和女子第五届世界跆拳道锦标赛,共有103个国家和地区的1200多名运动员参加了比赛。

判断题

12.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人()

判断题

13.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。

判断题

14.前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地()前脚向前蹬地移动

单选题

A. 之后~||~之时~||~之前

15.在腿法练习中,用脚跟攻击的方法()。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

16.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

17.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。()

判断题

18.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质()

判断题

19.横踢时易犯的错误()。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着

20.比赛中,()为主要进攻腿法

单选题

A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢

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