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跆拳道教练390道题

1.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称完体重。

单选题

A. 60~||~30~||~90

2.()正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一位协会主席。

单选题

A. 1995年8月~||~1996年5月~||~1997年3月

3.跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判()。

单选题

A. 得分多者胜~||~扣分少者胜~||~失误少者胜

4.下面不是练习跆拳道的作用的是()

单选题

A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养

5.品势的臂部动作有()。

多选题

A. 腕部~||~肘部~||~前臂和上臂

6.跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。

单选题

A. 长期心理~||~自我暗示~||~想象训练

7.跆拳道的特点是以柔制刚()

判断题

8.练好跆拳道,必具备()素质训练。

多选题

A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质

9.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

10.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。

单选题

A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则

11.跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现

单选题

A. 技术~||~礼仪~||~毅力

12.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

判断题

13.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

判断题

14.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。()

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要

15.在跆拳道比赛中,如一方倒地,无力再站,则判定为()

单选题

A. KO胜~||~优势胜~||~主裁判终止比赛胜

16.在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有()这一动作

单选题

A. 转胯~||~提膝~||~向前垫步

17.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

判断题

18.实战中使用前进步,其作用是迅速接近对方,直接横踢、双飞踢等进攻技术。

判断题

19.比赛中击中对方腰部以下同样能得分()

判断题

20.在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击对手

单选题

A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可

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