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武术教练357道题

1.在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法 ()

单选题

A. 轻灵稳健~||~缓出稳健~||~轻缓稳健~||~连绵不断

2._______年正式出版了第一部《武术竞赛规则》。

单选题

A. 1957~||~1958~||~1975~||~1976

3.集体表演是指6人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式练习时可变换队形,也可采用音乐伴奏,要求队形整齐,动作协调一致

判断题

4.正踢腿:支撑脚伸直,全脚着地,另一腿膝部弯曲,脚尖勾起前踢,接近前额,动作笔直。

判断题

5.刀、枪、剑、棍是长、短器械的代表。

判断题

6.练习太极拳时的正确要求是()

单选题

A. 挺胸收腹~||~虚灵顶劲~||~沉肩抬肘~||~含胸挺背

7.体松心静是太极拳的重要特点之一。

判断题

8.太极拳的掌要求五指并拢微屈,掌心微含。

判断题

9.下列属于孙式太极拳特点的是:

单选题

A. 斜中正~||~开合相接~||~柔和缓慢~||~刚柔相济

10.1956年在灭津举行了全国民族形式体育表演及竞赛大会,武术是这次大会的主要内容。

判断题

11.武术竞赛中,每个项日应采Hj抽签办法决定运动员的比赛顺序。

判断题

12.蹬腿的力点在()

单选题

A. 脚跟~||~脚面~||~脚尖~||~膝盖

13.武德,即武术道德,是从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应有的道德品质

判断题

14.国家体委于1958年制定了第一部《武术竞赛规则》

判断题

15.运动员套路完成时问不足或超出规定时间时,应由裁判员进行扣分。

判断题

16.器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动器械又可分为长器械、短器械、双器械、软器械

判断题

17.在武术发展的过程中,武德的内涵随着时代的变迁而有所变化和侧重,现代武德的内涵指的是()

单选题

A. 忠仁信义孝礼智勇~||~忠仁信义孝礼诚勇~||~忠仁爱义孝礼智勇~||~忠仁爱义孝礼诚勇

18.臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性,加大肩关节的活动范围,提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力,为学习手法提供必要的专项素质

判断题

19.跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量,提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用

判断题

20.传统武术技法中一般将人体分为三节,上肢为根节,躯干为中节,下肢为梢节。

判断题
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