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武术教练357道题

1.“末曾学艺先学礼”,“未曾习武先习德”,传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。

判断题

2.在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()

单选题

A. 把动作与呼吸配合起来~||~把动作与意念配合起来~||~把动作呼吸和意念配合起来~||~把意念与呼吸配合起来

3.缠头刀:刀尖下垂,刀背沿左肩贴背绕过右肩,头部正直。

判断题

4._______年正式出版了第一部《武术竞赛规则》。

单选题

A. 1957~||~1958~||~1975~||~1976

5.运动员年龄组别中,少年组是指:12周岁令18周岁。

判断题

6.武术运动中的眼法,要求运动时做到“眼随于动”。

判断题

7.武术特点中“内外合一”中的“内”是指:

单选题

A. 大脑神经气息的运行~||~精神意识气息的运行~||~思想血液气息的运行~||~神经血液气息的运行

8.白鹤亮翅臂要保持弧形,不叫折成二角形或仲直。

判断题

9.从历史上看,有不少归属武术类的名刊,清初称为武术。

判断题

10.正是人与人的搏杀格斗才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器,使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来

判断题

11.1985年在______举办了第一届国际武术邀请赛,并成立了国际武术联合会筹备委员会。

单选题

A. 日本广岛~||~日本横滨~||~中国北京~||~中国西安

12.南拳中主要的掌法是:

单选题

A. 冲劈标鞭~||~切抛盖鞭~||~标劈切插~||~冲劈插钉

13.竞赛场地四周内沿应标明()宽的白色边线

单选题

A. 3厘米~||~4厘米~||~5厘米~||~10厘米

14.人跃步前穿:前跃距离须人于马步,在夺中挺胸抬头,肢体伸展。

判断题

15.1988年亚奥理事会正式通过将武术列为亚运会正式比赛项目,从而使武术由单项的国际比赛变成国际综合性运动会的比赛项目

判断题

16.太极拳的动作与呼吸相配合叫,要求起的动作要呼气,落的动作要吸气。

判断题

17.太极拳的运动的总体特点是()

单选题

A. 手眼相随,动迅静定~||~精神饱满,气沉丹田~||~快慢相间,起伏转折~||~体松心静,缓慢柔和

18.下列属于孙式太极拳特点的是:

单选题

A. 斜中正~||~开合相接~||~柔和缓慢~||~刚柔相济

19.臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性,加大肩关节的活动范围,提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力,为学习手法提供必要的专项素质

判断题

20.1987年在日本横滨举行了第一屈亚洲武术锦标赛。

判断题
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