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武术教练357道题

1.中华武术思想认识论的基础是()

单选题

A. 孙子哲学~||~孔子学说~||~道家本体论~||~周易哲学

2.长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种,它具有动作()的运动特点。

单选题

A. 舒展大方快速有力动迅静定~||~硬桥硬马,稳扎稳打,刚劲有力~||~舒展大方动迅静定发力有声~||~体松心静缓慢柔和意领身随

3.长拳套路技术的8个要素:姿势,方法,身法,步法,眼法,精神,劲力,节奏。

判断题

4.提膝勾手亮掌这一动作通常运用()呼吸方法

单选题

A. 托~||~聚~||~提~||~沉

5.腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性,加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质

判断题

6.太极拳有动作轻柔圆活,处处带有弧形,节奏鲜明等特点。

判断题

7.集体项目场地为长16米,宽为()

单选题

A. 8米~||~10米~||~12米~||~14米

8.下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是:

单选题

A. 四指并拢卷握~||~拇指紧扣中指的第二指节处~||~拇指紧扣食指第二指节处~||~拳握紧,拳面平,直腕

9.不属于通背拳基本技法的一项()

单选题

A. 眼法敏锐心法慧勇~||~身法灵活五护八断~||~手法精巧步法迅速~||~三空三扣四坠四敏

10.搂膝拗步推掌应经腰侧向前推进。

判断题

11.“含胸圆背”中的“含胸”应是两肩前送而使胸部下辂。

判断题

12.冲拳是拳从腰问旋臂甸自U快速击出,力达拳背。

判断题

13.下列属于短器械的有()

单选题

A. 棍~||~殳~||~斧~||~枪

14.历代史上出现了不少记载拳术和器械的流派、动作名称、特征、运动方法、技术理论的武术专著,其中较著名的有戚继光的:

单选题

A. 《正气堂集》~||~《纪效新书》~||~《武备志》~||~《手臂录》

15.眼法是指眼神与各种动作协调配合的方法。

判断题

16.长拳的姿势要求头正,颈直,含胸。

判断题

17.现代我们提倡的武德要把习武同弘扬祖国文化联系起来,培养强烈的民族自豪感,维护中华民族的尊严,建立起新型的社会主义道德观,形成热爱祖国,热爱人民,忠诚党的武术教育事业,以国家和集体利益为重的武德思想要求习武者树立理想,为国争光;爱国爱民,见义勇为;尊师爱生,团结互助;修身养性,遵纪守法;文明礼貌,举止端庄,自觉做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义公民

判断题

18.长拳运动时必须运用胸式呼吸浊,才能有助于运动的持久和甲衡。

判断题

19.搏斗运动是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗志、较力、较技的实战练习形式

判断题

20.在武德中,其首要内容是()

单选题

A. 礼~||~忠~||~仁~||~勇

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