1.搂膝拗步推掌应经腰侧向前推进。

2.跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量，提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用

3.“简化太极拳”是_______年由国家教委组织专家编写的。

4.历代史上出现了不少记载拳术和器械的流派、动作名称、特征、运动方法、技术理论的武术专著，其中较著名的有戚继光的：

5.太极拳有动作轻柔圆活，处处带有弧形，节奏鲜明等特点。

6.武术的特点是动作具有攻防技击性、具有内外合一、形神兼备的运动特色，内容丰富多彩，具有广泛的适应性

7.剑术源于（）

8.太极拳的掌要求五指并拢微屈，掌心微含。

9.下列属于杨式太极拳特点的是

10.眼法是指眼神与各种动作协调配合的方法。

11.武术的作用有壮内强外的健身作用、提高防身自卫能力、培养道德情操的教育作用、娱乐观赏，丰富文化生活

12.唐代长安二年公元702年始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用

13.“礼”来自人的恭敬谦让之心，是仁义道德的节度及由此产生的待人接物的礼节仪容

14.武术运动中"眼法"要求做到 （）

15.“内练精气神”，“外练筋骨皮”是各家各派练功的准则。

16.长拳是查拳、象形拳、炮拳、洪拳、花拳等拳术的总称。

17.以下属于长器械的有：

18.下列属于武术基本功中的基本步法的是：

19.左虚步的重心应在（）

20.以下不属于套路中的腾空动作的有（）