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武术教练357道题

1.武式太极拳的创始人是:

单选题

A. 陈王廷~||~杨露禅~||~吴鉴泉~||~武禹襄

2.武术起源于我们远古祖先的:

单选题

A. 军事训练~||~部落战争~||~生产劳动~||~狩猎

3.义是依“仁”而行的方法、途径和标准,是一种强调人的行为必须遵循一定规范准则的伦理观念它根源于羞恶之心,是羞耻与否、善恶与否的“应该”标准同时,“义”也可理解为秩序、等级,要求习武者的言行举止要与自己的身份相符

判断题

4.臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性,加大肩关节的活动范围,提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力,为学习手法提供必要的专项素质

判断题

5.罩合腿:支撑脚自然仲直,全脚着地;另一腿从体侧踢起经面前向罩作扇面摆动落下。

判断题

6.步法练习包括击步、垫步、盖步和插步等,是发展两腿移动的灵活性

判断题

7.国民党政府于1927年6月在______建立了“中央国术馆”。

单选题

A. 南京~||~上海~||~广州~||~北京

8.蹬腿的力点在()

单选题

A. 脚跟~||~脚面~||~脚尖~||~膝盖

9.“末曾学艺先学礼”,“未曾习武先习德”,传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。

判断题

10.白鹤亮翅:单于向上亮掌或向内亮掌;臂部都要保持弧形,另于按于体侧。

判断题

11.太极拳的步法要求后退刚前脚掌先着地。

判断题

12.长拳、南拳和川、枪、剑、棍的规定套路,完成时f叫不得少丁1分钟20秒。

判断题

13.1953年在天津举行了以武术为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会

判断题

14.太极拳的呼吸方法是()

单选题

A. 提托聚沉~||~细长匀深~||~提托匀深~||~细长聚沉

15.在武术发展的过程中,武德的内涵随着时代的变迁而有所变化和侧重,现代武德的内涵指的是()

单选题

A. 忠仁信义孝礼智勇~||~忠仁信义孝礼诚勇~||~忠仁爱义孝礼智勇~||~忠仁爱义孝礼诚勇

16.白鹤亮翅臂要保持弧形,不叫折成二角形或仲直。

判断题

17.太极拳的运动的总体特点是()

单选题

A. 手眼相随,动迅静定~||~精神饱满,气沉丹田~||~快慢相间,起伏转折~||~体松心静,缓慢柔和

18.武术的本质属性是高难新美()

单选题

A. 技击性~||~内外兼修,神形兼备~||~观赏性

19.眼浊是体现精神的晕要环节。

判断题

20.在太极拳演练过程中多是一腿负晕多,一腿负重少,避免晕心落于两腿之间(起收势除外)。

判断题
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