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武术教练357道题

1.腿功练习包括压腿、劈腿、踢腿和搬腿主要发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质

判断题

2.武术将传统医学最主要理论完整地吸收到自己的理论体系之中,逐渐形成了形神合一、内外兼修、内养性情、外练筋骨的养身思想和健身之道

判断题

3.下列属于孙式太极拳特点的是:

单选题

A. 斜中正~||~开合相接~||~柔和缓慢~||~刚柔相济

4.下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是()

单选题

A. 两脚平行开立~||~宽度约与肩同宽~||~脚尖正对前方,屈膝半蹲~||~膝部不超过脚尖,大腿接近水平

5.武术特点中“内外合一”中的“内”是指:

单选题

A. 大脑神经气息的运行~||~精神意识气息的运行~||~思想血液气息的运行~||~神经血液气息的运行

6.下列不属于武术中功法运动的项目是:

单选题

A. 浑元桩~||~马步桩~||~气功~||~八卦掌

7.南拳的发力应从()

单选题

A. 脚~||~腰~||~肩~||~臂

8.其它拳术三类拳包括的拳术有()

单选题

A. 形意,八卦,象形~||~地躺,翻子,形意~||~通背,翻子,八卦~||~地躺,象形

9.南拳是对我国()地区拳术的总称

单选题

A. 长江以南~||~黄河以南~||~珠江以南~||~南方各地

10.西周时期射箭者“射箭透靶,见其镞白”的技术被称为()

单选题

A. 白失~||~剡注~||~参连~||~襄尺

11.武舞是商周时期军事训练的主要形式之一,是将用于实战的格杀经验按一定程式来训练,是古代武术由感性认识向理性认识的升华,是由支离破碎向系统化演进的象征,也是武术套路的雏形

判断题

12.白鹤亮翅:单于向上亮掌或向内亮掌;臂部都要保持弧形,另于按于体侧。

判断题

13.长拳的呼吸方法是()

单选题

A. 提托聚沉~||~细长匀深~||~提托匀深~||~细长聚沉

14.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”,这“六合”是指:

单选题

A. 腕肘肩踝膝胯等部位的协调配合~||~手肘肩脚膝胯等部位的协调配合~||~手眼身步力功的协调配合~||~手眼身精神力功的协调配合

15.弹腿的力点在:

单选题

A. 脚跟~||~脚面~||~脚尖~||~膝盖

16.“内外合,形神兼备”的特点土要通过武术功法和技法来体现。

判断题

17.螳螂拳运动特点说法错误一项()

单选题

A. 象形取意朴实无华~||~弧中求直刚柔直法~||~出招叫手接势应变~||~劲力充实稳固沉着

18.武术套路中直摆性腿法有 ()

单选题

A. 3种~||~4种~||~5种~||~6种

19.武术套路中屈伸形腿法有()

单选题

A. 3种~||~4种~||~5种~||~6种

20.我国武术内容丰富多彩而且分类方式很多,一般按运动形式可分为三大类,下列不属于其中内容的是:

单选题

A. 套路运动~||~格斗运动~||~功法运动~||~搏击运动

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