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武术教练357道题

1.在武林中被称为“外家拳”的是()

单选题

A. 武当拳~||~昆仑拳~||~峨眉拳~||~少林拳

2.跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量,提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用

判断题

3.在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()

单选题

A. 把动作与呼吸配合起来~||~把动作与意念配合起来~||~把动作呼吸和意念配合起来~||~把意念与呼吸配合起来

4.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将上肢分为三节,梢、中、根节分别指:

单选题

A. 手肘肩~||~脚膝胯~||~上肢躯干下肢~||~头部躯干下肢

5.商周时期,军事训练的主要形式是田猎和武舞

判断题

6.蹬腿的力点在()

单选题

A. 脚跟~||~脚面~||~脚尖~||~膝盖

7.太极拳的呼吸方法是()

单选题

A. 提托聚沉~||~细长匀深~||~提托匀深~||~细长聚沉

8.套路运动主要内容包括长拳,南拳,太极拳,川术,剑术。

判断题

9.冲拳是拳从腰问旋臂向前快速击出,力达拳背。

判断题

10.不属于剑术基本技法一项()

单选题

A. 力劲势猛~||~刚柔兼备~||~把活腕灵~||~气韵生动

11.“礼”来自人的恭敬谦让之心,是仁义道德的节度及由此产生的待人接物的礼节仪容

判断题

12.下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是:

单选题

A. 四指并拢卷握~||~拇指紧扣中指的第二指节处~||~拇指紧扣食指第二指节处~||~拳握紧,拳面平,直腕

13.伸屈性腿法有 ()

单选题

A. 单拍脚~||~侧踹~||~里合腿~||~正踢腿

14.跌扑练习包括抢背、鲤鱼打挺等对于培养前庭器官的稳定性以及提高协调、灵活、速度等素质都有良好的作用

判断题

15.由丁剑是双州兵器,故存练习时不能出现缠头、裹脑、绕背、缠腰等动作。

判断题

16.原始形态的攻防技能是武术技术形成的物质基础。

判断题

17.太极拳的步法要求后退刚前脚掌先着地。

判断题

18.下面是南拳步型的是()

单选题

A. 单蝶步,叉步~||~横裆步,叉步~||~双蝶步,共步~||~骑龙步,单蝶步

19.1987年在日本横滨举行了第一屈亚洲武术锦标赛。

判断题

20.在武术中,“白打”又称:

单选题

A. 长拳~||~南拳~||~散手~||~拳术

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