1.臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性，加大肩关节的活动范围，提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力，为学习手法提供必要的专项素质

2.太极拳有动作轻柔圆活，处处带有弧形，节奏鲜明等特点。

3.下列属于孙式太极拳特点的是：

4.在单练的基础上，两人或两人以上在预定条件下进行的攻防假设性实战练习，被称为是（）练习。

5.在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法 （）

6.长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。

7.通背拳运动特点说法错误一项（）

8.体松心静是太极拳的重要特点之一。

9.弹腿力点应达于脚跟。

10.斜扪脚：支撑腿伸直，另一腿脚面绷甲向卜踢摆，同侧手在额前迎扪脚面。

11.所谓的“短兵之祖”是指（）

12.运动员的应得分取到小数点后两位数，小数点后第二位数pU舍五入。

13.长拳内容包括基本功，单练套路，划练套路。

14.五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳

15.武术作为体育项目，动作具有攻防技击性是它的本质特性

16.1983年武术挖掘整理工作正式全面铺开

17.下列说法中正确的是（）

18.武舞是商周时期军事训练的主要形式之一，是将用于实战的格杀经验按一定程式来训练，是古代武术由感性认识向理性认识的升华，是由支离破碎向系统化演进的象征，也是武术套路的雏形

19.1994年国家体委出台了“中国武术段位制”

20.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将上肢分为三节，梢、中、根节分别指：