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武术教练357道题

1.在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法 ()

单选题

A. 轻灵稳健~||~缓出稳健~||~轻缓稳健~||~连绵不断

2.对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是()

单选题

A. 左脚尖内扣,右腿屈膝全蹲~||~成右仆步姿势,上体右转并前俯~||~两掌随体转,在右腿内侧扶地~||~以左脚前掌为轴,右脚贴地向后扫转

3.在长拳演练中,其步法要(),稳固

单选题

A. 迅疾~||~轻快~||~敏捷~||~灵活

4.武术与传统艺术的互渗错误的一项是()

单选题

A. 武术与杂技~||~武术与京剧~||~武术与舞蹈~||~武术与戏曲艺术

5.国家体委于1958年制定了第一部《武术竞赛规则》

判断题

6.弹腿动作应采用()示范

单选题

A. 正面~||~侧面~||~背面~||~镜面

7.罩合腿:支撑脚自然仲直,全脚着地;另一腿从体侧踢起经面前向罩作扇面摆动落下。

判断题

8.历代史上出现了不少记载拳术和器械的流派、动作名称、特征、运动方法、技术理论的武术专著,其中较著名的有戚继光的:

单选题

A. 《正气堂集》~||~《纪效新书》~||~《武备志》~||~《手臂录》

9.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将上肢分为三节,梢、中、根节分别指:

单选题

A. 手肘肩~||~脚膝胯~||~上肢躯干下肢~||~头部躯干下肢

10.武术与中医的结合,创造了独特的中国养生、功夫按摩、武术伤科、伤科针灸、运动医药、练功疗法、救治偏差、特种功夫等八大技术成果以及一大批有关的学术著述

判断题

11.螳螂拳创于()

单选题

A. 明末清初~||~唐朝~||~宋朝~||~战国

12.竞赛场地四周内沿应标明()宽的白色边线

单选题

A. 3厘米~||~4厘米~||~5厘米~||~10厘米

13.腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性,加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质

判断题

14.“柔和缓慢,中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格

单选题

A. 长拳~||~南拳~||~太极拳~||~八卦

15.在武术中,“白打”又称:

单选题

A. 长拳~||~南拳~||~散手~||~拳术

16.武术竞赛中,每个项日应采用抽签办法决定运动员的比赛顺序。

判断题

17.构成武术战略思想的基本原则是 ()

单选题

A. 反者道之动~||~天人合一论~||~气变而有形~||~后之以发

18.“内练精气神”,“外练筋骨皮”是各家各派练功的准则。

判断题

19.在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()

单选题

A. 含胸圆背,收腹敛臀~||~挺胸直背,收腹敛臀~||~沉肩垂肘,舒掌塌腕~||~头正颈直,含胸圆背

20.下面是南拳步型的是()

单选题

A. 单蝶步,叉步~||~横裆步,叉步~||~双蝶步,共步~||~骑龙步,单蝶步

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